胖子如何减肥？【胖子减肥吧】_百度贴吧

03月14日漏签0天

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胖子如何减肥？

只看楼主收藏回复

怎么办，控制不住饮食，每天晚上虽然不吃饭，跟着手机锻炼，可就是减不下去呢！有没有什么办法啊？

送TA礼物

IP属地:黑龙江

1楼2024-08-07 10:33回复

自制力差，跟我一样，不过我学体育的，胖不起来，你最好找个教练练一段时间，给你制定一个适合你的训练方案，以后可以在家练。

IP属地:江苏

2楼2024-11-19 18:41

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