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一、如果是因为睡眠质量差,引起的头晕,并不需要特殊的药物治疗,如果入睡困难,可以食用一些红枣、牛奶、黑芝麻、核桃等食物,这些食物对促进睡眠,提高睡眠质量都有很好的效果。


IP属地:辽宁1楼2024-04-16 14:57回复