欲望来时会做什么？
你把那个时候会做的事，换一个形式，反着来。好的继续，坏的反着来

你这是亏损太厉害了 欲望太重了 多去做点善事儿 有一句话精满不思淫 你这样多去帮助别人戒色 欲望每次来的时候多去想想你破戒之后的感觉和当时立下的誓言

听戒为良药

多学习戒色知识吧

念佛持咒读经，行善，吃素，听歌，运动打组合拳，就能化掉欲望

加油

多看精品贴认识危害下大决心戒除学习不净观断绝一切擦边源多帮助吧友做正能量的事学习传统文化宣传危害

多去放生，多持诵可以有效化解淫欲心

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戒色十规仔细落实，贪恋黄不可取

建议多学习jiese文章了解jiese原理规律，多练习断念口诀学会观心断念，避免强戒盲戒，加油！

欲火焚身，是因为你断念不行，念头一来跟他跑，我这念头一来 打火机火苗，我立马吹灭，所以成功的人，越戒色越高兴。压根不在乎天数，因为都是几百天起步价。

先把对欲望的观念改了，尊重女性，不看擦边，有女性就把她当成佛，就你自己凡人，一有念头，立马提肛深呼吸 吸气 闭上几秒，吐气。拙火。念阿弥陀佛。你戒色就很轻松。我戒色35天，以前我也是跟你一样的，但是这次我要成功了

坚持

不在这方面行善多劝人戒，没有一定的功德是不太可能彻底戒掉。破戒一次抵抗柚惑的能力就随之下降，受叶力牵引，很难断念。把握好每一个当下，严格要求自己，不能掉以轻心。不要看h和擦边视频。常在河边走，哪有不湿鞋。总破就在这方面多行善，宣传戒色吧，让更多的人知道…的危害，帮别人就是帮自己。