🛌6:30-7:00 起床、吃早饭
洗漱的时候可以听一下英语单词
困的话可以喝一杯咖啡提神
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☀7:30-8:00背单词
先过一遍核心词汇
再背真题词汇
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💻8:00-10:30学专业课
这个时间段状态比较好
先学专业课
课本一个月过一轮
那些易错的题、简答题、论述题一周过一轮
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💽10:30-11:30
听沈佑专升本系统课学英语
主要是阅读、完形这些题型
认真听讲做笔记，把老师教的做题技巧掌握好，下午再刷题训练
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🍛11:30-12:30午饭
早点去食堂吃，错开高峰期
要吃好、要吃饱
下午还要继续战斗！！
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😪12:30-13:00
午休半个小时
时间不要太长
否则下午会非常困
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🖌13:00-13:30 练字
刚睡醒脑子有些混沌
去练练英语字帖
英语作文字体好赢面很大
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📝13:30-15:30 英语
这段时间用于刷题
哪里没掌握好的就赶紧巩固一下
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🍹15:30-17:30 专业课
继续学专业课
要重视真题，至少看3遍！
这个时间段可以喝个下午茶
不要想着减肥，心情放松身体舒适才是上岸的关键！
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🍣17:30-18:30 晚饭
吃自己爱吃的！
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🏃18:30-19:00 放松
可以去散散步呼吸一下新鲜空气
累的话也可以闭目养神
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👀19:00-21:00 复盘
把白天的错题整理一下，进行分析复盘
或者可以看看美剧，锻炼自己的英语
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🌟21:00-22:30
用专业课收尾
白天没学完的这里补齐
白天学好了这里可以总结一下白天所学
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🌙22:30—22:50复盘
洗漱睡觉，躺床上把今天背诵的单词在脑子里过一遍
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🛌23:30
睡觉(睡觉前躺床上过一遍今天背诵的单词)
请为自己再拼一次命吧
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仅有的一次能获得全日制本科学历的机会了，请为自己的未来再拼一次吧
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