你的保持器是否会遇到这样的情况？摘下来之后，保持器上总会有口水和白色的污渍如果戴着吃东西了，还会沾上食物的油渍残渣不好好清洁的话，实在是难以入口（捏鼻子）不过，清洁保持器这个事，刚好够用就行，有时候过度清洁反而会影响到保持器的寿命哦今天，来给大家推荐几种适用的清洁方法~宝宝们可以根据自身情况选择自合适的清洁方式！1、不太脏适用于保持器不脏，仅有少许口水/饮料残留的情况不顽固的污渍，用流动的清水简单冲洗即可2、有点脏适用于有少许牙垢、食物残渣残留的情况清水（凉）+牙刷刷保持器（注意，刷保持器时需要将保持器平摊在手心中，轻柔刷洗。单拎一边清洗，保持器容易因为受力不均，加速断裂变形）3、非常脏牙垢、食物残渣多且顽固，保持器有异味①牙刷蘸取牙膏 不易清洁到位，需要耐心（容易刷出雾面磨砂效果，如果选这个方法，建议选没有磨砂颗粒的牙膏）②泡腾片/牙套清洁液浸泡 去除异味细菌效果好（泡完后若还有残留，牙刷蘸取清水刷净即可）③超声波清洁仪浸泡清洗（结合2效果更佳）使用泡腾片和牙套清洁液时，要注意好浸泡时间哦，长时间浸泡会加速保持器的脆化