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求助

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有没有严重怕冷怕风的不敢出门的。怕喝热水,怕摸热水,喝热水或者接触热水就头昏,风一吹也头昏,也胸闷气短,心慌,胃胀痛,说话无力,因为怕冷怕风,冬天连澡都不敢洗,呆在暖气房里需要戴帽子,也比人穿的多,胃特别挑剔,身上的肉也一跳一跳的,怕声音,一天到晚都害怕,头昏昏沉沉的,洗条内裤都无力,无法做任何事情,靠人照顾,已经10个月了。感觉都走投无路了 。如果有这样的,或者知道怎么办的,希望告知我 谢谢


IP属地:四川来自Android客户端1楼2024-03-01 14:43回复
    我也很严重,要不要一起出去走走


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2024-03-01 19:24
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      怎么又是怕冷又是怕热,怎么会那么矛盾?


      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2024-03-01 21:11
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        影响生活了那就选择吃药,你自己也要增加认知,喜马拉雅上有焦虑症自愈公开课,你可以搜听听,我反正记得里面有这种怕冷怕热的


        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2024-03-01 21:28
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          怕到如此地步,强迫症思维挺大,要想好接受这种感觉,来了该干嘛干嘛,最好吃药缓解一下症状


          IP属地:江西来自Android客户端5楼2024-03-07 11:45
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