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这个是纯粹的阴阳，并且阴中有阳，阳中有阴，这两种能量是要进行转化的，可以理解为相互渗透，在能量平衡的情况下，不管怎么转化怎么旋转，始终都会保持这种状态，就像我们的能量（阳气，图中白色）消耗的差不多了，晚上需要睡觉，在睡眠过程中，能量（阴气，图中黑色）会补充进来，阴气和阳气达到平衡后，也就是图中的状态，早晨就会觉得精力充沛。

这幅图中阴和阳都有杂质，在能量交换的时候，也就是阴转化为阳，阳转化为阴时，杂质也会参杂进去，并且阴和阳的总量是不对等的，这样的话，能量达不到平衡，我们的身体会觉得不舒服，或者是思想情绪无法平静下来，那就需要把杂质剔除出去，也就是所谓的修行了。