焦虑症患者可能会出现每天都犯困、光想睡觉的症状。焦虑症是一种常见的心理障碍，通常表现为持续或不适当的担忧和紧张感，以及对未来的过度忧虑和不信任感。这种症状可能会影响患者的日常生活和工作表现。除了上述的表现外，还可能会有疲劳或缺乏精力的现象。如果一个人经常感到疲倦和精神不集中，这可能是由于长期处于高度紧张的状态所导致的，如睡眠质量差或者失眠等。因此，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜以及饮酒和吸烟的习惯；此外也要多参加户外活动及锻炼以缓解精神压力，比如跑步等等。同时也可以咨询医生进行药物治疗或者是心理咨询治疗来改善自己的状态。

想睡又睡不着

我，不知道是最近生物钟紊乱还是怎样，其实之前焦虑最严重的时候睡觉也还好，反而是最近突然困，刚开始是刚睡醒困，现在一天都很疲惫，可以睡一天哈哈哈

一样