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被别人说来说去我都不知道该减脂还是该增肌了

只看楼主收藏回复

反正我的想再减点脂满意了😔😔





IP属地:四川来自Android客户端1楼2023-10-18 18:12回复
    我觉得健身还是满足自己比较好


    IP属地:四川来自Android客户端2楼2023-10-18 18:13
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      我不在乎别人怎么说了


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2023-10-18 18:13
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        很帅了


        IP属地:山东来自iPhone客户端4楼2023-10-18 18:38
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          这不是很帅吗?专业的知识和经验可以听听,审美就算了,自己觉得帅就行了


          IP属地:上海来自Android客户端5楼2023-10-18 18:51
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            不错不错,我们换个身体吧


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2023-10-18 19:13
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              加强一下肩吧,明显跟大臂纬度不成比例


              IP属地:北京来自Android客户端7楼2023-10-18 20:06
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                直臂有35吗?
                还是增肌吧


                IP属地:上海来自Android客户端8楼2023-10-18 20:48
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                  赞成健身满足自己 管别人干嘛


                  IP属地:四川来自Android客户端9楼2023-10-18 20:52
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                    冬天增肌,夏天减脂。一直循环到自己满意在保持。


                    IP属地:辽宁来自Android客户端10楼2023-10-18 21:06
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                      可以去测一测,如果体重还有各项指标都正常就增肌吧


                      IP属地:山东来自Android客户端11楼2023-10-18 23:13
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                        答案是,不增不减,因为继续减没曲线了,继续增加更丑,补弱的地方保持就行了


                        IP属地:北京来自Android客户端12楼2023-10-19 11:02
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                          图1和图2感觉差距好大啊


                          IP属地:贵州来自Android客户端13楼2023-10-19 11:42
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                            多高多重呀


                            IP属地:河南来自Android客户端14楼2023-10-19 18:34
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                              这么细的胳膊,怎么快速练成你那样?


                              IP属地:河南来自Android客户端15楼2023-10-19 19:29
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