今天给大家推荐一款适合夏日的清爽沙拉，不光拥有丰富的膳食纤维，而且还能够帮助我们摄入足够的蛋白质，不光健康而且营养丰富。沙拉中的虾肉是很好的蛋白质来源，极简烹饪的同时，不仅蛋白质满满，还超级好吃～让我们的沙拉食谱也能丰富起来~
准备好食材：大虾500g，芒果300g，黑胡椒、盐、料酒、青芥末少许，酸奶和丘比沙拉酱蛋黄口味适量
具体步骤：
1.首先，将大虾去壳，开背去虾线后，用少许盐和料酒腌制15分钟；
2.然后用少许油将虾炒熟。将芒果切块备用；
3.最后根据丘比沙拉酱蛋黄口味：酸奶：芥末=4:2:1的比例调制酱汁，淋在虾和芒果上
4.这样，你就得到一份蛋白质满满的美味虾球，祝大家减脂成功～
