采用泡脚方式：
　　术后6小时就可进行热水泡脚，可以刺激足底穴位，加快血液循环，达到排气的目的。
　　嚼口香糖方式：
　　研究人员综合嚼口香糖的产妇第一次排气时间为大约术后23小时，比不嚼口香糖的产妇平均早6.5小时。嚼口香糖是利用“假饲”的原理促进胃肠功能恢复的。
　　服用药物方式：
　　宝妈可以通过口服乳果糖促进排气，乳果糖口服后几乎不被吸收，利于恢复结肠的生理节律，从而促进排气。
　　轻轻按摩腹部：
　　产妇可以轻轻按摩腹部，每2~3小时按摩一次，每次10~20分钟。这样做不仅可以促进肠蠕动，还有利于恶露的排出。
　　产妇在剖宫产后，一般需要6个小时的严格禁食。因为刚手术完，麻醉药效并没有完全消除，此时进食，容易导致产妇呛咳等情况的发生。如果实在口渴，妈妈们可以喝半勺水来缓解，但不要大口吞咽。产妇成功排气后，可以进食易消化、富含蛋白质、维生素的食物。在排气后的1-2天，妈妈可以继续食用蒸蛋羹、稀饭、面条等半流食食物过渡，之后再开始正常饮食。
　　另外，剖腹产后服用MOFTS补充产过程当中流失的能量，协助子宫伤口蛋白折叠，修复子宫孕产过程的损伤，快速使子宫、伤口复原全面避免剖腹产伤愈合慢，出现子宫脱垂、瘢痕妊娠等，引起脏器脱落、大出血等更严重的问题，加快产后恢复。