我是一个高中生做事情 包括说话与人交流的过程中都很在乎别人看法 所以说话总是容易大脑发热焦虑手出汗 这让我很苦恼 让我觉得自己很没用动不动就手出汗 虽然总是告诉自己别人是别人 你活你的跟别人有什么关系 但还是会手出汗 然后加上我初中很高现在一直没长应该是早熟了 搞得我更焦虑了 怎么办 真的不想辜负父母 和让自己堕落啊 有没有人能帮帮我 好人一生平安