健康养生：健康+养生健康养生是重要的。健康指的是身体、精神和社会层面均处于完好状态的全面发展，而养生则是对身体做出合理的保养，以维护健康的行为。健康养生多指通过合理的饮食、运动以及正念等方式来改善生活方式，维护和提升身心健康。它的目标是不仅在身体上健康，也要在心理上达到放松、健康平和的状态。

然而，然后，然续