写一年级成长手册时，你可以记录自己在学习、生活、社交等方面的成长和进步。可以写下自己的优点、缺点、目标和计划，以及对自己的期望和希望。同时，也可以记录下与家人、老师、同学和朋友之间的互动和交流，以及自己的感受和体验。这样的手册可以帮助你更好地认识自己，发现自己的优点和不足，进一步提高自己的能力和素质。