高压灌的压力可以通过以下步骤进行调整：首先，确定需要调整的灌溉系统的最大工作压力和最小工作压力。找到灌溉系统的主控制器，打开控制器的外壳，找到压力调节器。使用调压器的旋钮或手柄，将调节器的压力设定为所需的最大或最小工作压力。打开系统的水泵，让水流通过灌溉系统，观察系统的工作压力是否达到预期值。如果系统的工作压力不足或过高，可以逐步调整调节器的压力，直到达到所需的工作压力。在调整完灌溉系统的压力后，关闭水泵，关闭控制器的外壳，检查系统是否正常工作。