您好，宝宝一般在6个月之后是可以竖着抱的，因为这个时候宝宝的脊椎骨已经发育完善，所以竖着抱的情况下也不会影响到宝宝的脊椎骨发育，平时的时候也可以竖着抱一下，或者是选择宝宝比较舒适的位置进行抱着都是比较好的，平时也要经常带宝宝去晒太阳。