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一岁的小孩儿能不能吃肉
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姀娇
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聪明的琪露诺
默默无闻
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一岁的小孩子可以吃肉,但应遵循适量原则。一般而言,在一岁到三岁这段时间内,小孩子可以开始摄入多样化的营养食物,所以,对于一岁的小孩来说,肉也不例外。但是要注意,摄入的肉量不宜过大,应少量多餐,细碎搅碎后才能服用,以免造成消化不良,并要选择优质的肉类饮食,还要添加蔬菜、水果等充足的辅助性营养品。另外,父母还应根据宝宝的情况,考虑到孩子的基因、抗病能力、营养需求等方面,合理安排饮食,给孩子提供营养丰富、有益健康的食物,既可以补充孩子所需要的营养,又能促进孩子的健康成长。
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