意力是一种隐形资产
更具体地说，注意力其实是我们与外部世界之间的管道，让我们感知世界、改造世界，也被外部世界所改造。
大多数时候，人们在认知世界时倾向于基于物质层面作出评判，因为这更直观，就好比人们常常会将阶层与阶层之间的差距简单理解为体现在资产与社会地位上，而忽略了一种隐形资产——注意力。
这一种隐形资产以时间为单位：
单位注意力 x 价值系数 x 时间总量＝注意力总价值
影响总资产价值的，在于一个人的注意力用多少时间锚定了什么样的事物。
不同人之间注意力资源的差距会让他们之间现有的差距不断拉大。
对于企业家们而言，保证自己持有大量的高品质注意力资源非常重要。
那么如何使用注意力，会让我们与外部世界的交互价值最大化呢？

像打理资产一样打理注意力资源
关于如何管理注意力，我们可以通过将注意力进行分类来窥探一二。
1. 主动调取vs被动调取
通常即时的注意力调动会激发我们新的情绪与想法。比如：
从机场回家的路上突然发现行李忘拿了，于是开始担心里面的物品会丢失。
看电视时突然听到雷声，看着外面风云骤变开始下雨，心想今天又不能出门了。
工作没完成心情很郁闷，突然收到短信显示奖金到账了，瞬间变得开心起来。
这就是注意力的被动调取，以物喜，以己悲，它让我们产生短暂的情绪变化又快速转移或消散。
再来看另外一些例子：
长期研究投资理财，于是终于在今年投资收益达到了20%；长期钻研某个学科，于是今年在国际上发表了一篇有影响力的论文；长期把注意力了放在事物的积极方面，发现自己的幸福感越来越高了。
这些就是主动调取注意力的行为，这些注意力通常目的性和指向性更强，相比之下，长期地主动调动注意力更能带来实际的进步与成就。

2. 注意力的四象限
我们还可以用两个指标来衡量注意力的使用情况，一个指标是事物与自己的相关性，另一个指标则是事物对于自己的价值。
第一象限：把注意力放在与自己相关性强且价值高的事情上面。
比如，执行工作中的重要目标，提升工作中的必备技能。当我们的注意力放在第一象限时，很显著的会给我们带来能力与潜在收益的巨大提升。
第二象限：把注意力放在与自己相关性弱但价值高的事情上面。
比如，去福利院做义工；在网上呼吁群众为灾区捐献。
当我们的注意力放在第二象限时，虽然给我们带来的功利化的收益较少，但是精神世界的满足较大。
第三象限：把注意力放在与自己相关性弱且价值低的事情上面。
比如，讨论同事的私生活，在大街上围观吵架。当我们把注意力放在第三象限时，给自己和社会不仅不能带来正面价值，甚至可能是负面的影响。
第四象限：把注意力放在与自己相关性强但价值低的事情上面。
比如，关注别人对自己的闲言碎语，与不适合的人在恋爱中纠缠。当我们把注意力放在第四象限时，会让我们被负面的因素所掣肘，而且这些因素往往带来心理层面的干扰，会让我们无法精神充沛地活在当下，从而无法把注意力聚焦在那些有价值且与自己相关性强的事物上。
所以，在我们做注意力管理时，就应当将当天的注意力分配情况进行分类，看看自己在这四个象限分别花了多久的时间。
理想的情况是，绝大部分的注意力放在第一象限，少部分放在第二象限，同时尽可能少的被第三第四象限的事物所干扰。

缺乏专注力