💞❤️爱美的女生都知道，会养的女人不易老 👉到了抗老初期的女生们都懂得，保养不仅仅是外敷更重要的是身体的内部调养。
🔥桃胶雪燕皂角米雪耳羹，🈵🈵的胶原蛋白，想拥有少女肌，美容养颜赶紧安排上💥，只要愿意动动手就可以，让你越喝越年轻🉑🉑💗💗，一起做起来吧！
1、准备食材:雪燕、桃胶、皂角米、红枣、枸杞:2、雪燕、桃胶、皂角米分别提前浸泡12小时，挑净杂质，红枣枸杞洗净备用:
3、皂角米倒入锅中加适量清水大火煮沸后转小火煮15分钟，加入桃胶、红枣片,水没过所有材料即可，小火炖30-40分钟，加入雪燕再炖15分钟:
4、将枸杞、冰糖全部加入，最后炖5分钟即可。
等放凉后加入牛奶，不然会有沉淀物，放凉后放入冰箱保存，天热冷藏后加入牛奶，口感特别好吃，Q弹爽滑，凉凉的。
如果想保存2天的不要放银耳，放了银耳要当天吃完哟。
怕长胖的仙女们可以不加糖，一样好吃哒。
https://mall.jd.com/index-12595947.html?from=pc
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