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回复:减肥记录贴,每天更新体重表,偶尔分享日常

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端午节过完了,这几天打卡的也越来越少,今天开始没请假的都当做缺勤了


IP属地:湖北358楼2023-06-26 08:15
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    6.26 记录


    IP属地:湖北366楼2023-06-26 16:24
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      6.27 体重楼 139.2


      IP属地:湖北来自iPhone客户端371楼2023-06-27 06:41
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        6.27记录


        IP属地:湖北380楼2023-06-27 16:54
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          6.28 体重楼 139.4


          IP属地:湖北来自iPhone客户端384楼2023-06-28 06:17
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            6.28 记录,新加入了一个小伙伴,顺便补充几点
            1、请假最长不超过3天,超过了3天得重新请假
            2、新入表的超过三天未打卡也没请假的移除表格(10天内算新入表的)
            3、一个月内未打卡超过5次的移除表格(“/”表示未打卡)
            4、表格统计时间截止到下午17点,17点之后打卡的在当天体重楼补打卡,第二天再入表统计


            IP属地:湖北390楼2023-06-28 17:07
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              6.29 体重楼 139


              IP属地:湖北来自iPhone客户端394楼2023-06-29 06:16
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                6.29记录


                IP属地:湖北401楼2023-06-29 16:58
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                  这个月只减肥了3斤,还是最后3天少吃减的,相当于没减肥,下个月好好努力了


                  IP属地:湖北407楼2023-06-30 08:09
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                    才发现今天的体重楼被删了,我补一下吧


                    IP属地:湖北408楼2023-06-30 08:10
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                      今日体重楼 137.2


                      IP属地:湖北410楼2023-06-30 08:11
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                        又开始了


                        IP属地:湖北来自iPhone客户端411楼2023-06-30 08:12
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                          5、6月记录
                          从最开始的5个人到现在的13个人,最多的15个人。
                          有几个说要一起减肥的,回复他坚持打卡三天就没后文了。
                          减肥最多的是小布12.5斤,减肥最少的初衷-0.6斤,大部分减了4-8斤,整体来看还不错。
                          7月份再接再厉,祝大家早日减到理想体重。


                          IP属地:湖北418楼2023-06-30 17:14
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                            体重 136.6


                            IP属地:湖北来自iPhone客户端421楼2023-07-01 06:34
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                              新的7月,新的开始。
                              本月目标132,争取130。


                              IP属地:湖北424楼2023-07-01 08:15
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