清明插花是中国传统的祭祀活动，有着严格的讲究。一般要选用寿命长、花色鲜艳、花形美观的花卉，如菊花、牡丹、兰花等。插花时要注意避开不吉祥的数字，如“四”和“六”，花的朝向也要符合礼仪规范，插花后要摆放整齐，以示敬意。