网签后退房损失的大小取决于每个租赁协议，由当地中介和出租者共同决定。一般来说，网签后退房损失较大，需要赔偿一定数额的押金，还需要补偿房租，有时需要承担清洁费用，以及在退房时损坏物品的费用。为了避免这样的损失，在网签前应详细阅读并理解租赁条款，了解合同所有条款，避免违反合同。此外，搬家前应注意保管房屋和物品，努力避免损坏房屋的任何部分，而不是等到最后时紧急处理。