能不能做到不遗J？【戒色吧】_百度贴吧

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能不能做到不遗J？

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怎么做到遗J频率很少，或者不遗J呢？

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IP属地:河北

来自Android客户端1楼2023-04-14 22:25回复

看看louwaishui戒色文章或者星辰戒色文章

来自Android客户端2楼2023-04-14 22:29

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看每个人情况，一个月遗1.2次很正常的。如果你每个月都遗4.5次，而且也试了各种方法都没用，那就建议你去抓点中药吃，可能是伤的太深，吃点中药也不错。

IP属地:北京

来自Android客户端3楼2023-04-14 22:31

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睡前把膝盖拱起来十分钟，可以控制一部分精气回固，只能告诉你这个

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2023-04-14 22:32

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避免遗精因素，做好固肾功和吉祥卧可以稳固精关不固

IP属地:广东

通过百度相册上传9楼2023-04-15 16:20

个人建议晚上不要吃肉，晚上吃素菜，别吃太饱。

IP属地:湖南

来自Android客户端10楼2023-04-17 16:05

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很难但是能尽量控制次数固肾功加吉祥卧加提肛运动

IP属地:广东

来自Android客户端11楼2023-04-17 17:06

积德行善，一个良好的心态是基础，心情压抑，心理阴暗，是不可能痊愈的

IP属地:浙江

来自Android客户端12楼2023-04-17 17:27

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广州紫旭来计算机服务

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2025-03-13 12:50广告

固肾功和吉祥卧，固肾功有很多种，可以去百度或吧里多学习学习

IP属地:天津

来自Android客户端15楼2023-04-18 22:13

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白天不要yy很重要，适量运动，尽量吃素，早睡早起，持续一段时间你的生活节奏平稳正常了，就很难遗了

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端16楼2023-04-18 22:24

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平时严格避免好遗精因素在做好固肾功就能有效的减少遗精次数加油

IP属地:河北

来自iPhone客户端17楼2023-04-19 06:19

试试南怀瑾老师的飞鸟式，加油

IP属地:北京

来自Android客户端19楼2023-06-27 08:20

我是学fo持诵行善恢复的，目前几个月遗精一次

IP属地:山东

来自Android客户端20楼2023-06-27 09:24

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