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不晓得，但是我线下班练，感觉很紧张

我报的之前那个班，是明天练习三次，练习之前填表组队，线上练习，练完老师讲解。我本来也挺内向的，就是平时只和舍友说话那种，反正就是硬着头皮练吧。开了头然后坚持就好了我是浙江考的无纸笔，所以从来没列过提纲，其他省的话得做做笔记。我感觉一天也不用练满三次，建议早上那次和下午或者晚上选一次。剩下的时间可以做做笔记。

你要是时间紧的话可以多练，我是练了一个多月，所以长线作战，一天只练两次甚至一次，然后保持状态吧，有些题目可能会答麻木掉不练的时候可以听听讲解

面试班说实话线上效果一般。可以考虑自己录自己的答题再回过去看的方式练，提的很快

给你个建议，练的时候开个直播间，练完直播间看回放复盘，提升非常大

第一次建议线下，更何况你本身就社恐

我应届第一次进面 上了一星期 就是对练+老师讲题 我感觉还可以 每次对练都能发现自己的问题 还是有点收获的 小马哥上课也很有意思

内向我感觉还是线下吧，对着一群人说话还是挺紧张的，练少了都可能说都一般卡主然后心态爆炸

这个我y哦，24上岸村和小马哥都yo的