我们身体内温度的产生源于细胞内的线粒体的产能过程。维兰尼梅奥医学科普我们人类是恒温动物，主要通过甲状腺分泌的甲状腺素等来调节细胞内线粒体的产能状态，维持体温的稳定。细胞内产生的热量通过细胞膜、组织间隙进入到血液，并通过血液带入到全身。为什么体温偏高的人免疫力好？
日本的医学博士石原结实在《体温：决定生老病死》一书中，写到：“在近50年中，我们的体温降低了近1度。研究表明，体温降低1度，免疫力会降低30%以上。相反，如果在正常体温基础上体温升高1度，免疫力会增强5～6倍。”