错误的东西根本就没有度一说。你会跟厕所秽物，迎面之箭，扑身之火讲适度吗？

不对，你不可能适度，如果真的可以控制自己，你就不会想破戒了
而且，不管是否适度，只要有xy，就是有害的

网上这种所谓的医生害人不浅，新人一定要彻底认清“适度无害论”，sy是具有高度成瘾性的，最大的特点就是一发不可收拾，有多少前辈都是搞适度搞废的！建议楼主多看吧里的精品贴了解色情危害和戒色方法，只靠意志力强戒是注定失败的。

医生说的也对，不过前提是你之前没有sy和纵欲，没伤到过身体，身体是健康的，要不然还是等把身体养好再说吧。

肯定是一次都不能有了，特别是像我这种撸龄时间这么长的，现在一次都吃不消了，你可别仗着你现在身体好像在偶尔放纵没什么事，等到真正发作了你就后悔了。你去下下载一个戒学书院进去里面看戒为良药38季，你就知道了

有的东西就不能适度

坚持戒色下去，一起加油

误导人

那你不要全听信，你认为呢？

SY伤身这事有些老中医都不是很懂，听戒色吧前辈讲的就好。SY伤身，SY这事很容易上瘾，没有几个人能做到适度。SY要么戒除了，要么就迷失在屡戒屡破的困境中。

这个东西跟独品一样上瘾，你戒独，能适度吸吗？

戒为良药，十顿饭化一滴血，十滴血化一滴精，精气神是人之至宝，不要当垃圾排泄出去，加油！

之所以你认为医生说的对，是因为你内心还是很想SY的。从古至今，我们中国没有提倡过SY这玩意儿，这本身就不应该有的。一定要彻底戒掉，根本没有适度一说，SY伤身败徳，上瘾性极高。应该好好学习JS文章，坚持做笔记，学习才能提高觉悟，觉悟降伏心魔。