楼主可以了解一下致态TiPlus5000固态硬盘。它配载了Thermal Throttle和Power Management两大管理系统，在实现较高效能的同时也有着更低的发热量，性能十分优越。另外我们都知道PCIe4.0相较于3.0，读取写入速度肯定更快，延迟也会更低。但是目前市面上的游戏、设计软件，PCIe3.0的固态硬盘完全够用了。

推荐PCIe4.0的固态硬盘，性价比很高，比如致态TiPlus7100，建议直接选大容量版本，因为2TB版本最高可达1200 TBW以及150万小时MTBF，写入寿命比较持久，可以一直用很长时间，兼容性也不错，插上就能用，挺靠谱的。

选择PCIe3.0的固态完全够用。我自己使用的致态TiPlus5000 1TB版本的固态硬盘，采用的是m.2 2280规格，支持PCIe3.0和NVMe1.4协议，能够适用于大部分的主板，其中单面颗粒的设计和足够优秀的温控，都很适合笔记本电脑升级