首次发帖，记录一下升级i7 3630qm后的体验感受。

下面介绍一下环境配置，换上3630qm后，导热硅脂用的给暗影精灵主力机换剩下的霍尼韦尔7950相变片。然后这个季节室温15度左右，底座没有搭配任何散热器，只是有个空白支架把底座垫高了些（瓶盖大法？），bios是2.04版本，系统是win10 22h2，电源适配器还是原装90w。

两Z截图和简单的cpu跑分。

单烤fpu，功耗稳定在36w多，4核频率3.1Ghz，温度80度左右。前面介绍了虽然没有用风扇散热器但是室温15度左右，这是在90w电源下的表现，cpu供电看来应该被限制在35w左右了。

双烤15分钟，cpu温度不超过90度，频率稳定在默频2.4Ghz，显卡稳定在84~85度左右，核心频率1060Mhz，显存频率1250Mhz。（室温15度，没有底座散热器散热器）

双烤截图发不出来，竟然，大无语。

哈哈哈diy的诱惑

一年前我花了128元买了块 i7 3630qm，跑分比你好一些

测试单核还是能睿频到3.4Ghz的。

可以啊，我买的3720qm，还没双烤，比之前的3210强多了

楼主换完怎么样啊，为什么我换3630之后，游戏多开总有几个窗口动不动就卡住了

LZ搞得清楚为什么功耗只能到35w吗？我的T430换了这个cpu也是如此，是不是cpu本身就只需要这么多功耗？还是bios之类的限制了功耗？