3第三阶段
治疗过程中，张桦腿部的皮肤逐渐好转年轻，是张桦最大的资本。既然无法摆脱银屑病，她试着积极地面对它，“银屑病是我的一位老朋友，我不喜欢它，藏着它，却和它亲密相伴”。2015年，张桦加入了银屑病病友群，了解到更多病友的故事，也互相鼓励。张桦能与银屑病共处，但她难以想象自己有治好的一天，也没法与千疮百孔的身体对视。2020年，张桦在职场遇到瓶颈，高压环境下的负面情绪导致银屑病又一次大爆发。皮损更大范围地包裹着张桦的皮肤，她必须在洗澡时搓掉厚厚的一层壳，才能完成涂药环节。日常走路时鳞屑也会摩擦肌肤，让张桦感到全身疼痛。她的指甲逐渐呈现颗粒状，甲肉分离，好几块指甲空出很大一个洞。最严重时，皮损甚至蔓延到了内衣裤遮盖的部位，彻底击穿了张桦的尊严底线。也是在那时，张桦在银屑病病友互助网站了解到，一些新的治疗方案已经陆续在国内投入临床使用，有些还在开展临床研究。她仿佛看到重生的希望。2021年的冬天，张桦从医院到药房取药。途中，她从兜里掏出手机给自己录了一段视频。2分32秒的视频里，张桦戴着黑色口罩，露出的鼻尖冻得红彤彤。她全程一蹦一跳地走着，颤抖的音色掩盖不了她的兴奋，口罩遮住了嘴，弯弯的眼角处流露出难以掩盖的喜悦。她对着镜头碎碎念：这是我人生的转折，我要记录这历史性的时刻，我迎来了新的生命。那一刻，屏幕里不是30岁的成熟女性，而是一个即将重新拥抱生命的小姑娘。治疗开始了。张桦严格遵守疗程中的每一个步骤。她清晰记得皮肤治疗时候的每一个状态：皮损处的皮屑变软了；皮损上的薄膜神奇地消失了；她皮肤的皮损恢复成正常的皮肤状态。复诊时，张桦难以抑制自己的兴奋之情。她把长裤卷到大腿：“医生您看，我好了！我好想哭，太开心了”！经过几个疗程的治疗，张桦的皮肤光滑如初，“就像我的身体上从来没发生过那些惨烈的事。”她每晚入睡前，钻进被窝，还会惊讶地叫出声——原来纯棉的床单和被子接触到皮肤，触感那么柔软，竟然不会被皮屑扎得疼。
4第四阶段
如今已经可以重新穿短袖和短裙如今的一切新生活，新事物对于10年后的张桦来说，无异于重生。于是，张桦想用自己的微薄之力做些科普，帮助更多的银屑病患者走出阴霾。她把自己治疗前后的对比照片发到群里，接受大家公开的审视。有8位病友咨询她，张桦细细整理自己的治疗情况和经验，编辑了大篇幅的文字发给对方。跟同伴互通往来的过程给了张桦莫大的力量感：能帮到别人，想想自己还是挺有用的。也是在重生后，张桦终于尝试直视多年来心底的阴影。31岁，她平静地逐条翻看当年自己大学时候发布的动态，尝试用自己读过的书来解读当年经历的种种，与过去的自己和解。现在，银屑病已经能在她的把控之中；未来，只会越来越美好！