预防儿童龋齿的误区
牙齿是人类身体最坚硬的器官，随着社会物质的发展变化，大家也越来越注意牙齿的保护。据第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示： 我国5岁儿童乳牙龋患率为 70.9% ，比10年前上升了5.8%； 12岁儿童龋患率高达 34.5% ，比10前上升了7.8%。儿童的龋齿预防也备受关注，我们一起来看看预防儿童龋齿的几大误区吧！

为什么患龋齿的孩子越来越多？可能我们会怪罪孩子吃了太多的甜食、喝了太多的饮料，又不好好刷牙。
这种想法不无道理，但除了这些因素之外，导致孩子患龋齿还有更深层的原因——那就是我们大人在口腔护理知识储备上尚有不足，一些似是而非的观点特别容易误导我们。
误区一
只要不给孩子吃糖，就不会发生龋齿了。
不少家长会觉得很冤枉，自己明明管得很严，很少给孩子吃糖，怎么就龋齿了？爱吃糖，又不好好刷牙，孩子是很容易患龋齿，但吃糖并不是导致龋齿的唯一因素。
龋齿是一种多因素导致的慢性疾病，如遗传因素、牙齿发育结构、清洁不力、牙菌斑等都是诱因。另外，这个糖不一定特指蔗糖。像面包、面条、米饭等淀粉类食物，残留在口腔也会变成糖，最终被细菌分解成酸，酸会腐蚀牙齿，时间长了，就会形成龋齿。
所以，不给孩子吃糖，并不意味着就一定不会长龋齿。如果孩子特别爱吃糖和甜食，怎么吃才能减少对牙齿的损害？首先，相同量的糖，一次性短时间吃完比分次长时间吃危害要小；其次，尽量选择粘性不强的甜食，越黏的食物越容易长时间附着在牙面上，且不容易清洁；最后，吃完甜食要及时漱口或刷牙。
误区二
绝对不能给孩子用含氟的牙膏，吞下去就危险了。
含氟牙膏可以起到预防龋齿的效果——氟能与牙釉质中的成分结合，使牙齿表面变得坚固，同时氟还能抑制口腔中细菌的生长繁殖。
但不少妈妈很担心，小孩子不会漱口，每次刷牙都要吃掉不少牙膏，会不会造成氟摄入过量而中毒？
氟过量的确会造成中毒，但儿童牙膏的含氟量很低，且每次使用的只有豌豆大小的牙膏量，即便全部被吞咽了也不会造成氟过量，我们的担心完全是多余的。
美国牙科协会建议：所有的儿童从第一颗牙齿萌出后就可以使用含氟牙膏，包含三岁以下的儿童。中华口腔医学会建议：3岁以上儿童就可以用含氟牙膏，但需在成人正确指导下使用；6岁以下的孩子，牙膏用量不要超过黄豆大小，即不超过0.5g或5毫米长。
误区三
孩子不爱刷牙，用漱口代替也是一样的。
有些孩子不喜欢刷牙，家长无奈之下就以漱口代替。这种做法到底可不可行？
漱口虽然也能清洁口腔，但效果远不如刷牙，刷牙通过用力摩擦可以将附着在牙面上的牙垢和牙菌斑清除掉，而单纯的漱口是起不到这样的作用的。当孩子大一些可以刷牙了或具备刷牙条件时，一定不要以漱口代替刷牙。我们可以与孩子沟通，给孩子讲关于刷牙和龋齿的小故事，并陪同孩子一起刷牙等方法，使孩子逐渐爱上刷牙。
误区四
不能给孩子使用牙线，会导致牙缝变大。
近几年，牙线逐渐受到了更多人的青睐。牙线可以清掉牙缝间的食物残渣、软垢和牙菌斑，刷牙并辅助使用牙线，可以做到深度清洁口腔。
但我们却不轻易给孩子使用，一方面觉得没必要，另一方面觉得使用牙线会导致孩子牙缝变大。比起成人的牙齿，乳牙排列相对较松，牙缝更容易出现食物嵌塞，为了预防龋齿，孩子也需要使用牙线。
正确使用牙线是不会造成牙缝变大的。牙齿是身体中最坚固的组织，而牙线能自由穿梭在牙缝间进行清洁，并不会损害牙龈而导致牙缝增大。