我有抽烟的习惯，虽然每天只吸那么几支，但牙齿上被熏的黄黄的也挺烦人的，而且现在还有些口臭，都不敢靠近人。上次去瑞尔齿科做洁牙，医生建议我以后最好还是戒烟，保持每天按时刷两次牙，还要学会正确的刷牙方法，并教会了我使用牙线清洁牙缝。在瑞尔做洁牙都是机器做，无痛的，机器做完医生还会手动帮我将牙缝处重新走一遍，非常细致.