身体清洁的目的主要包含有：减少感染机会，满足和维持自我身体心像与提升自尊，促进与他人关系的互动，能够维持皮肤正常及皮肤排泄功能，透过沐浴时的运动而刺激血液循环及增加肌肉张力，藉由更换姿势刺激呼吸，以及刺激肺部扩张，维持老人关节及肌肉的活动等。
「身体清洁」同时可抵御外部细菌入侵的抵抗力、更可能提高社会性功能，提升社交地位，以及维持良好的人际关系。利用沐浴手段，除可清洁，恢复、放松、激活身体，平静心灵或精神，具有文化意义，也是一种人际互动。沐浴更可以改善体味，也是建立身体清洁防御网的主要手段之一。
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