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脖子两侧筋按压酸疼,如何缓解?

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1、脖子肌肉劳损导致的酸疼;
2、不要长时间低头玩手机,多活动颈部
3、用毛巾热敷,促进血液循环
4、用米狗颈部按摩仪K5,热敷+按摩缓解脖子酸疼


1楼2022-09-15 15:25回复
    最主要的是不要长时间玩手机


    IP属地:贵州2楼2022-09-23 15:01
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      记得用颈椎按摩器多按摩


      IP属地:贵州3楼2022-09-23 15:01
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