跟各位师兄汇报一下，我们戒色是要改变自身的磁场和能量的，要在那种颓废的生活中抽离出来，如何才能抽离，只有改变自己的思想思维所以我建议大家能学习传统文化，让自己的能量及思维不断提高，我推荐大家去抖音看一下虚空济的视频真的非常好，我跟着学习论语，大学真的改变了很多，让自己重内心有了力

可以的

完全可以的。我考研戒色一百多天，别人再见我的时候，都说我长好了。

你可以看看周围你的同学，是什么样子，其实你已经把自己的身体撸废了，不自知，而且养成了sy的习气，要时刻保持警惕，戒色不是想的那么轻松的，自己发个誓就解决的问题。

兄弟加油 不要放弃 我也总是破戒 但是一定要坚持啊 要吸取每次破戒的教训 我们既然知道了sy的危害 就要下定决心去戒 说实话兄弟 我比你大两岁21 差不多sy也有八九年了 最早以前接触过一段时间戒色吧 但也就是那突发奇想的几天 后来就开始慢慢堕落了 直到最近一年里面身体状况越来越差 我高一之前的头发特别多 茂密 但是到大学这几年都快掉完了！！！我真的害怕啊 自卑 我才21啊怎么能秃头呢 不只是头发 还有整体的精神面貌也特别差 这几年就跟吸了毒一样 害 都是sy害了我 所以兄弟你才五年 我们要相信自己 总有一天会变好的！这一段话不只是回复你 也是为我自己 为大家 敲一个警钟！

可以恢复的，但是恢复也要时间，需要彻底戒除

可以。不戒也来越严重，戒了症状越来越少甚至会慢慢消失。