死后角色互换具体是指哪方面？也要看仇恨的事件原因，如果顾虑死后的事不必报复，因为你是他他也是你，伤害现在的别人也在伤害其他的自己，同样他也是，在你还是这个你的这个现在，仇恨伤害到的也是当下的自己，当然上面说的这些你可以不理会，如果实在气不过可以稍作迟缓给自己点时间，仔细感受一下，看看这个反应机制的由来是不是还有自己没注意到的深层信念的原因，只观察接受不评判好坏，这可以帮助到自己，当然你也可以选择直接报复，可以在心里试一下报复的快感，怎么狠怎么来，怎么过分怎么来，看看自己是不是真的会舒服了，在特别过分的时候有没有迟疑