现在的人运动量少，空调吹的多不怎么晒太阳，喜欢吃一些生冷的食物，和一些冰镇饮。。。。。导致身体湿气寒气过重，身体肥胖.
很多人因为寒湿过重，导致的新陈代变慢，从而导致淤堵，以至于身体肥胖
那么与这些体质的朋友而言，艾灸的祛湿的效果是公认