加油

信心是自己给的，我前两天戒的时候，难受了我就带耳机，下楼走去，累了就回家坐着，我从第四天开始，一天比一天好，现在8天了，完全不难受了，你要加油哥们

唉 我已经戒了太多次了 刚开始的几次都挺过来了 即使难受也咬牙坚持 但是每次都比前一次更难受 导致我现在想到戒断反应就很害怕 刚刚停了一天 结果晚上就抓心挠肝的睡不着 头痛得不行 今天早上又开始腹泻了 我就受不了了 我也觉得我自己很差劲 我也想骂自己 但是我现在真的坚持不下来 所以今天中午到底又去医院弄了点药 现在只能从头再来了 唉 为什么想戒药这么难受啊

对了 有没有老哥知道哪家医院可以比较好受一点的戒药啊 我住过一次 那次也挺遭罪 网上听说过何日辉 我感觉那个又贵又不太靠谱 有没有老哥有经验的 最后住院戒掉的

加油 相信自己 一定要再给自己一次机会

我的经验是每三天减半一次直到半片 留到睡觉吃保持1周 然后直接停 要么就直接一咬牙最后一次多吃点然后都扔了多跑几个医院开几盒安定5天体瘾生抗一下 每晚一板安定 也就挺过来了