3月26日
早 方便面条一碗
午 花菜冬瓜一起炒，萝卜片鸡蛋汤，米饭
晚 在剩的汤里加了点金针菇和生菜，还吃了两根肠，一袋劲仔豆干
今天出去跳绳，溜达，一身汗。
今早称了体重，71.5kg，没拉粑粑称的。
这一礼拜啥都没干。。。。
要努力啊！我这减的一点效果都没有。唉！
胖子加油！

带着饥饿感，睡觉去了。

我想了想，为了督促自己减肥，以后每天早上都会称体重。重了，今天就控制一下；轻了，就继续努力。
晚上报饮食的时候报体重。这周还是70.5kg的目标。加油胖子！

3月27日 多云 不冷
早空腹体重71.25kg
一早起床就得知我们市某地有一例新冠确诊。虽然离我们有10几公里远的距离，但是还是感觉害怕。下午一点就有了14例无症状感染者。
早点，蛋炒饭。
午饭，卷饼一张，鸭子肉几块，清炒胡萝卜土豆丝。
晚饭，点了炸鸡，还有中午剩的菜和鸭子。
下午去带孩子玩了，四点多老师发通知明天停课，晚上我妈接到通知她们小区明天要全员核酸。这是我距离新冠最近的一次，因为我妈那个小区有很多人，都是往来于确诊地和市里的。可能就是这个原因，所以明天她们才要全员核酸。
今天晚上心情不是很好，刚才头晕的厉害。这会在泡脚，一会去休息。
现在感觉有点累，不知道为什么。
好的，就算疫情封控，也不能阻止我减肥的脚步。
加油胖子！

3月28日 多云 有风
昨天晚上头晕，躺着又晕又睡不着，凌晨三点才睡。早上8点，一起来，就看到微信，我妈让我把孩子的户口本送过去，做核酸要用。
我一有事，粑粑就不正常。今天早上没拉粑粑，体重71.35kg。
早 牛奶一杯，全麦面包一个。
午 昨天剩下了几张薄饼，切成条炒了。我跟老公一人一小碗。没吃饱。
晚 两个半煎蛋，用生菜夹着吃的。
饭后还吃了几片薯片。
早上起来就去送户口本，脑袋还是晕晕的，回来以后吃的早饭。中午吃完饭去做的核酸，这个点没人，到那不用排队就做了。明天要好好拉粑粑。
胖子加油！

3月29日 晴 挺暖和 有风
今早空腹体重70.55kg，今天拉粑粑了。
昨天没睡好，今天一觉睡到9点。没吃早饭。
午饭吃得早，11点就吃到嘴了，老公做的土豆白菜羊肉片面。好香，天气热了就不能吃了，乘着现在不热，赶紧吃。
晚饭我是6点吃的，中午剩的面吃了。
吃了几口薯片，没吃饱，还是有点饿，算了，喝水吧。
今天我们这公交出租都停运了，小区也封了，明天要去社区领出门证。下午去看孩子，玩到傍晚回来。
听人说附近又有一例了！那个小区只让进不让出，有外卖小哥也被困在里面了。
外面又起风了，准备洗洗睡觉。
胖子加油！

3月30日 疫情防控第三天 多云 挺暖，傍晚下了小雨。
早晨空腹体重70.7kg，比昨天重了0.15kg
早 豆浆一杯 全麦面包一个
午 红烧鸡腿炖萝卜土豆粉条 米饭
晚 水煮菜
下午出门领了出门证，出去买了一兜子馒头，一点青椒。回来就去我妈那里看孩子，带孩子玩到傍晚下雨，我就回家了。
回家洗了澡，把被子缝好，最后吃的饭。吃完8点多了。
现在才坐下休息一会。
胖子加油！

3月31日 阴有小雨 疫情防控第四天，冷
早空腹体重70.8kg，原本是70.6kg，给称换了块电池，还重了！我忘了3月份给自己定的目标是多少了，翻了一遍贴子，好像是尽量接近70kg，我也算是完成一半？
早 把昨天剩的炖鸡下了点面吃了。
午 吃的晚，炒米饭。
晚 暂时还没吃，炒米饭吃的扛饿。
今天早上体重70.8kg，一个月3.5斤，呃，不得不说我是减肥最慢的人！
这一个月，有朋友来了又走，不知道这贴子是怎么了。。。。而且月末又遇到了疫情防控。。。宅家，虽然我也可以拿着出门卡出门。。但是我懒啊！
不管了，明天开始就是新的一个月了，给自己定个新的目标，4月份的目标是减到67.5kg，对，又是5斤的目标。
加油胖子！

4月1日 多云，有风，凉
疫情防控第五天
早空腹体重70.95kg。拜托例假前水肿轻一点啊！
早 豆浆一杯 欧包一个
午 我做的韭菜盒子，吃了2个，喝了两小碗萝卜鸡蛋花汤。
晚 剩下的盒子，喝了一杯豆浆。
可能例假要来了，感觉冷，还有就是饿，然后困。真痛苦。
今天做了第二次核酸，下午去陪孩子写作业，带她户外活动活动。
才8点多我就上床了。准备睡觉了。
胖子加油！

4月2日 晴 不知道是冷还是暖，因为我没出门，我也感冒了！
疫情防控第六天，我感冒了。昨晚上10点多睡到今天早上8点多。早空腹体重70.75kg。
早饭是早午饭，馒头一个，香肠，和冬瓜莴笋。
晚饭是5点多吃完的，馒头一个，煎蛋两个，还有生菜叶子四片。
今天难受一天，不知道是怎么感冒的，可能是昨天做核酸排队被别人传染的？搞不清楚，所以不敢出门见孩子，怕给她传染了。疫情期间还是不要惹事最好。
老老实实在家待几天吧，等感冒好了再说。
胖子加油！

4月3日 疫情防控第七天，今天天气挺好，早空腹体重70.85kg。去做了第三次核酸。外面挺暖和的，我还出去买了点菜，门口小超市价廉，但物不是特别美。外面买菜的地摊，物美但是是超市两倍的价格。。。。。。
早 豆浆和全麦面包。
午 速冻水饺，吃了10几个？没数，大概吧。
晚 这几天为数不多的几次正经水煮菜之一。
正经减肥，正经待家里吧。因为感冒不敢去我妈那里陪孩子。
我妈小区今天抓走一家几口从上海回来的。也不知道这阵子防控这么严是咋回来的。
好了，胖子加油！

4月4日 晴，疫情防控第八天。早空腹体重70.65kg。
昨晚上吵架了，很久没吵了，吵得很凶。半夜2点才睡着。
早上8点半起的。在床上刷手机，不愿意看见他。
中午饿的难受，吃了一包方便面。
下午去看孩子了。
晚上回来，来讨好我，问我晚上炒菜吃行不行。虽然我还生气，但是夫妻间只要没闹到分开，我都不会冷战超过一天。所以不算和好，但是互相给台阶下了。
晚上吃的炒西葫，青椒鸡蛋，吃了一个馒头。
吃完把碗刷了，又给自己洗了个澡。现在上床了，准备睡觉了。
今天肚子疼，例假估计就这几天了。
胖子加油！

4月5日 晴，疫情防控第九天，今天好暖和，已经穿一条牛仔裤了！晨起空腹体重71.45kg，水肿正式开始啦！今天在家的时候，时冷时热，肚子也疼，但是例假还没来。例假前的痛苦。
早饭午饭一起吃了，因为特别困。白菜炖的萝卜还有甜不辣，香肠，米饭。
晚饭 剩菜加汤煮的菜，吃了两个煎蛋。
下午溜娃了，在小区里玩了一会，带孩子背了背加法减法口诀。这么好的天，我们却被困在疫情里。明天第四次核酸。啥时候是个头啊！
胖子加油！

4月6日 晴，疫情防控第十天，今天很暖了，已经内搭短袖了。早空腹体重已经71.6kg了。。
早 这几天起的都很晚，早饭午饭一起吃，蛋炒饭一碗。
晚 黑芝麻汤圆11个。
早上做的第四次核酸，下午去带孩子玩了，热的不要不要的，还给孩子买了一个小蛋糕，孩子高兴的不得了。
今天肚子疼，但是不那么饿了，估摸着就这几天了。喝了一杯浓浓的红糖水，希望例假不要折磨我。
胖子加油！

4月7日 晴，疫情防控第十一天，也不知道后面还有多少天。今天例假来了，肚子疼的难受，喝了三杯红糖水。早体重71.55kg，不是空腹体重。
昨天不到九点就睡着了，早上六点醒。十点就把早午饭吃了，羊肉片白菜土豆面片汤。
傍晚出去溜达了一圈，晕乎乎的，看见快两年都没吃的酸菜鱼，买了一个小份的，然后买了锅贴馍，吃了一个半。酸菜鱼又酸又辣的。
今天就没去看孩子了。
晚上早点睡觉。累。
胖子加油！