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双盘打坐吧 关注：850贴子：2,981
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各位师兄，求助

只看楼主收藏回复

我打坐也有一段时间了，现在就是不管打坐还是站桩还是睡觉只要一闭眼就气聚鼻梁，感觉气在鼻梁跳动，怎么办呢？
来自iPhone客户端1楼2021-12-14 10:09回复
    楼主神经衰落失眠严重，打坐站桩有用吗
    来自iPhone客户端2楼2022-09-15 19:05
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      观丹田即可
      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2022-11-08 17:19
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