来到思迈健身教练培训基地，首先是因为爱好哈哈。其次是因为疫情，今年下半年刚毕业没办法出国读书了，就有很多个月空闲的时间。想在这些时间里学习一些技能，有一些改变和突破。（之前虽然也有健身，但是性格原因我还是很懒的技术宅的人）想要增肌塑形。（没想到反而把自己吃胖了哈哈）来到这里之后，每天训练，每天都在撸铁，感觉过的也很充实。也认识了很多的朋友，接触到了很多喜欢同样健身的帅哥美女。
其实之前自己也有买过健身房的私教课，但是总觉得私教课贵而且得到的健身知识杂乱不系统。来到这里之后发现这里的教学其实也比较适合健身小白的。只是健身这件事不管对错，首先还是要多加练习才行。在这里学到了正确一点的健身方法之后，可能今后自己健身也会少走一些弯路，更高效更科学。
虽然由于自己贪玩，不够自律。饮食和作息控制的不是很好。最后二个月结束练的夜不怎么好。但是从体测数据上看，肌肉还是长了很多的。健身这条路很长，二个月健身成功与否，都只是路上的一个站牌，过去了就过去了，今后都要更加努力，才能走好这条路。未来可期💪🏻💪🏻