#银屑病#维生素缺乏的机制不是吸收不良或利用障碍，而是由于消耗量增多。咱们银屑病患者血液中及皮肤内的某些维生素含量减少并不是本病的发病原因，而仅仅是病后出现的继发性现象。
要根据病情补充一些维生素。我们也可以多吃一些富含维生素的水果、蔬菜等，维护机体的需要，以免维生素缺乏。
有时候常会出现严重瘙痒，病情严重时还会出现皮肤干裂、疼痛，所以贴身衣服应选择纯棉、宽松、柔软的服饰。衣服应清洗干净。
适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。建议患者每天喝1-2袋牛奶，同时进食燕麦片、西红柿、黑木耳、黄色蔬菜、绿茶等富含维生素、微量元素的食物和蔬菜。
少吃或不吃牛、羊肉等红肉制品，有研究表明牛、羊肉等红肉制品可导致花生四烯酸增加，加重炎症性皮肤病。
少食高糖、高脂类食物，因为流行病学资料表明银屑病与肥胖、高血压、高血脂等代谢异常综合征相关。
银屑病友们在秋冬季节外出时最好配戴口罩，积极预防上呼吸道感染。同时应坚持体育锻炼，有利于增强体质、减少压力、改善心情，有助于康复。
另外，运动时应穿合适的运动鞋，防止加重银屑病的趾甲、关节病变