其实,想要醒酒要清楚酒的排泄渠道,酒要从消化道排出,具体有两个出口,一个是上吐,另一个是下拉。一般人喝醉酒会呕吐(或者想吐),也不要尝试去压制这种反应,因为呕吐是人体的一种自我保护,它在为邪气寻找出路。这时候应该要顺着这种生理反应,把它吐出来。但也有些人喝醉时,并没有想吐的感觉,这时不要强行探喉催吐,否则可能会引起胃粘膜的损伤。
通常喝酒后会明显感觉尿量及尿意增多,这时候一定要去排出来,趁着酒精还没有被大量吸收时尽可能排出来,还可以借助食物辅助利尿,膳庭坊O苦瓜籽粉可以在大量喝酒后辅助促进排尿,能减少肝脏及胃肠道对酒精的吸收,并且可酒后调理。里面含有赤小豆、茯苓、薏苡仁,都是有利水利尿的作用并且双向调节水代谢,还含有葛根,可以生津止渴,解决了喝酒后出现口渴的情况。在喝酒前或者中途,喝上一包,而当酒进入人体,会促进排尿量及次数,去上几次厕所,体内的酒精也从消化道被排出,那么也就自然而然醒酒了