所谓猝死，是指平时貌似健康的人，因潜在的自然疾病突然发作或恶化，而发生的急骤死亡。猝死的诱因很多，所以并不能认定是意外，意外险很多是不保障猝死的。但是我投保的平安一年期综合意外保险是可以保障因为运动过度导致的猝死，除了这个，这个保险还能保障交通意外和生活中各种小意外，你如果买意外险的话可以到平安好生活保险商城上看看这个。