增加食物纤维等
对糖尿病患者，首先要适当增吃食物纤维，纤维素它主要是可以降低餐后血糖，改善葡萄糖的耐量，能减缓糖尿病人饥饿感，如绿豆、海带、荞麦面、玉米面、燕麦面、高粱米、菠菜、芹菜、豆芽这些都可以。植物油一般用玉米油、葵花籽油、花生油，豆油也可以，还有病人可以吃大豆及其制品。要减少细粮的摄入，多吃一些粗粮，如荞麦面、玉米面，粗细搭配，还可以用一些豆芽、茄子、韭菜等等的。
降血糖的有效方法有：运动降血糖，番石榴茶，猪胰降糖，抗衡运动。有效降血糖的食物有：黑木耳、苦瓜、山药、紫菜、红萝卜、大蒜、洋葱、南瓜、芹菜等。糖尿病患者吃这些水果也有辅助降糖作用，包括：苹果，荔枝，枇杷，柑橘，石榴，杨梅等。
对于二型糖尿病的患者控制血糖手段很多，祝您早日康复!！+ vx:【niefeng998】

饮食+运动。饮食是关键

家人糖尿病多年，有糖尿病足，苦不堪言，朋友推荐了这款香皂 每天擦洗，一个月之后就看到了效果，半年多了，基本痊愈了，如果有病友类似症状的，可以考虑试试这个香皂，希望用完以后你能来感谢我

想要根本控制血糖，就要自身的胰脏分泌胰岛素，才才能从根本的控制好血糖！可分享食疗法