讲到NMN的作用是什么？那我们先来看看NMN是什么？NMN是β烟酰胺单核苷酸的一个简称，它天然地存在于活细胞中，是辅酶1最直接的一个前体，在我们的身体内无处不有、无时不在；我们的日常的生活中常吃的一些蔬菜水果都含有一些NMN。我们要了解NMN的作用是什么？必须要了解辅酶1是什么？因为NMN在人体的功效主要是通过辅酶1来实现的，那辅酶1又叫做烟酰胺腺嘌呤二核苷酸，它也是广泛地分布于所有的细胞中，它参与人体的上千种反应，是细胞活动的能量来源，也是激活长寿蛋白家族的前体的条件