709【健身餐/间歇性断食IF】间歇性断食，终于在2020年9月份最新的书籍中，走到了一天一顿饭的新高度。引用海量相关研究。160页，PDF，看看怎么控制饥饿感吧。One Meal A Day Intermittent Fasting: How To Lose Weight Effortlessly, Improve Your Health, Increase Mental Clarity, Activate Autophagy, and Have More Energy(英语) 平装 – 2020年9月16日