百会穴，首见于《针灸甲乙经》，归属督脉，别名“三阳五会”。《采艾编》云：“三阳五会，五之为言百也”，意为百脉于此交会。百脉之会，百病所主，故百会穴的治症颇多，为临床常用穴之一。
对于很多虚、寒症，和体质虚弱的病人，以及元气亏虚的病人，百会直接灸比较合适。

取穴方法：定位此穴道时要让患者采用正坐的姿势，百会穴位于人体的头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴。当前发际上五寸，后发际上七寸，前后发际之间的直线距离相当于12寸。（或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。）

百会穴与脑密切联系，是调节大脑功能的要穴。百脉之会，贯达全身。头为诸阳之会，百脉之宗，而百会穴则为各经脉气会聚之处。穴性属阳，又于阳中寓阴，故能通达阴阳脉络，连贯周身经穴，对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用。
常灸该穴位，可预防头昏头痛、失眠、阳气不足、神经衰弱等疾病。坚持一段时间的温灸，有醒脑明目，保健长寿的功效。
有人问会烧到头发吗？ 可以使用半直接灸的方式，就是当艾状燃烧到一半或一多半的时候，马上用镊子的后面或用压舌板压灭，这种热度是瞬间的热度，操作的好，并不会烧掉头发。百会穴的主治疾病为：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。