说说我的看法吧,发帖又过去5个月时间了。六月份的时候我是准备攒钱去做卧床疗法。但其实这个过程慢慢得,我想清楚了很多事情。没有什么办法能够根治强迫症的,无论是卧床疗法还是手术疗法。逻辑很简单啊,如果有一种方式可以一劳永逸的解决强迫症。那么世上便不需要这么多心理咨询不需要这么多7788的东西了。经济条件允许的人直接去做手术干掉强迫症,经济条件不好的攒钱去做手术干掉强迫症。但事实是即使那些人去卧床、即使那些人去做手术也仅仅是暂时的缓解了病症罢了。因为 真正能救你自己的人只有你自己!!!总是秉持着没了强迫症没有强迫思维、我的世界就能完美了,我的世界就能崭新了,我的世界我的目标理想就能完全实现了,这种想法必然是愚蠢的,必定会导致自己更难走出来。
所以我七月多就放弃了这个想法,到现在已经状态比较好了,学会和自己沟通、学会和自己妥协、学会观察自己、用合理的方式去缓解自己的真实需求、学会用逻辑去思考问题、不再盲从,不再僵化的要求自己。
这世界很美好,希望你们也能体会到这一天。