开了俩小时的车，下车时感觉腰稍微有点酸，也没注意，而且还拎了很多东西，到家坐床上使劲弯腰拖鞋时，完了，瞬间腰疼，当时站十秒都出一身虚汗，媳妇打了120拉医院（全程躺着，翻个身都特别困难），一拍片子是腰突，医生建议微创手术，当时媳妇没同意，输了一瓶甘露醇后回家了，躺到第二天后去的中医院保守治疗，天天扎针、拔罐、药熏、定向药透、电磁疗，感觉一天比一天好了，以后要怎么注意啊，会看片子的给我看看，谢谢了。