戒色到现在已半个月，这对于一个将近十年撸龄的我来说已经很不容易了，身体改善的地方:
1.小便时尿路没那么分散了
2.腰部没有之前那么酸痛
3.增加了不少自信心，由于没破戒，起码没有之前破戒后的愧疚感
其余改善没那么明显（毕竟之前伤得太深）。
戒色十几天之后有一些其他反应是:
1.长了好几颗痘痘
2.还有就是头有时懵懵的，感觉缺点什么
3.偶尔会感觉浑身难受
也许这些是刚戒色的一些正常反应吧，我看了很多师兄们的精品贴之后，对戒色的好处深信不疑，我一定要坚持学习，努力加油！
我拿了一张纸巾，亲笔对纸巾写了一个戒字，用来做头像，以此来时刻提醒自己，勉励自己，昵称改为铲除心魔，之前每当破戒后一直说剁手剁手，现在真正明白，心中住着淫魔，就算手真的剁了又能如何，唯有铲除心魔，人生才能真正走向光明！